fbpx

Somriga Sköna Söndag med Ann Svärdfelt

Lyft dig själv mitt i sommaren med ett härligt och energifyllt yogapass, där fokus ligger på de djupa andetagen och att hitta lugnet i rörelsen. Ann Svärdfelt guidar dig på ett mycket välgörande sätt igenom Ashtanga yogans härliga rörelsesekvens. Kom med ett nyfiket sinne och en önskan om att låta dig inspireras.

Efter yogan äter vi en hälsosamlunch och sedan intar vi Andrum Spa. Då går det även bra att boka in sig på olika behandlingar.

Ann har arbetat på heltid med yoga 17 år och drivit egen studio i 12 år. Yogan har hon lärt sig mestadels i Indien, där hon har vistats under längre perioder. Ann är också hälsorådgivare inom Ayurveda, den indiska hälsoläran. Hon läser puls och ger enkla och individuella tips och råd utifrån vad den talar om. Nu driver hon nyöpppnade studion Åhus Finest Yoga.

Yoga, meditation, vegetarisk lunch & spa: 575kr Kl. 11:30-17:00

Yoga, meditation & vegetarisk lunch: 375kr Kl. 11:30-14:30

Boka genom att:
maila: andrum@akersberg.se
ring: 0413-559150
eller besök vår reception för att boka

 

Datum

21 jul 2019

Tid

11:30 am - 5:00 pm

Kostnad

Från 375:-
Kategori