Gruppaktiviteter

Kroppen sätts i rörelse och tanken finner ro
På land, i luften och i vattnet: Hos oss finns aktiviteter för dig som vill slappna av och komma ner i varv liksom för dig som önskar mer fokus på fysisk träning. 

Vårt utbud av meditation, yoga och gruppträning gör det lätt att hitta dina favoriter. På vårt aktivitetsschema hittar du dessutom sparitualer, bastuceremonier, massageskola och masterclasses i hud- och kroppsvård så att du kan ta hand om såväl utsida som insida. 

Med aktiviteter både morgon och kväll är det alltid möjligt att hitta en aktivitet vid en tidpunkt som passar ditt schema. 

Under sommaren håller vi gärna våra klasser utomhus så fort vädret tillåter.

Klasserna leds av omtyckta instruktörer, yogalärare och spaterapeuter. Varje månad erbjuder vi även specialarrangemang med några av Sveriges mest framstående inom sitt gebit för att ge dig extra motivation och inspiration i din utveckling.

 

Personlig träning och privatlektioner
På Andrum Spa kan du också inspireras av våra kunniga yogalärare, wellnesscoacher och personliga tränare i form av enskilda sessioner. Gör en djupdykning in i yogans och/eller meditationens värld, kör järnet under ett rejält träningspass eller lär dig mer om kost och hälsa. Givande privatlektioner och coachingsessioner där du står i fullt fokus.

Vi kontaktar dig alltid i god tid innan ankomst för att planera lektionen på det sätt som du önskar.

Meditation: I grupp och enskillt
Hos oss är det lätt att hitta lugnet och stillheten. Vi erbjuder därför också flera typer av meditation, både i grupp och som privatlektioner.
 
För dig som hellre vill njuta av tystnaden i ensamhet så finns också många rogivande platser till ditt förfogande. Inte minst vårt eget kapell, som står öppet varje dag och den vackra ravinen där du kan slå dig ner under trädkronorna. 

 

SCHEMA & BOKNING

Är du medlem eller har köpt ett spapaket, dagspa eller konferenspaket hos oss så ingår de flesta av våra gruppaktiviteter.

Det går bra att komma Drop-in och betala per gång i mån av plats. 

Se aktuellt schema och boka plats här.

JUST NU HOS OSS

För PT och Privatlektioner, se längre ned på sidan. 

Sommaryoga, olika stilar
Yinyoga
Power Yoga
Sommarfys, olika former
Aqua Wellness
Meditation & Mindfulness
Tankar för dagen
Tankar mot natten

 

BRA ATT VETA

  • Våra gruppaktiviteter ingår alltid vid köp av spaentré, dagspa eller spapaket.
  • Du som bor i närområdet kan bli medlem och delta i våra aktiviteter regelbundet.

 

ANDRUM SPA & WELLNESS CLUB
För dig som vill besöka oss ofta finns möjlighet att bli medlem och få ständig tillgång till alla våra gruppaktiviteter, både yoga, meditation och träning, samt inträde till spa och rabatt på våra behandlingar. Du kan läsa mer om våra medlemskap här. 

Spaaktivitet

Medlemskap: Sommarkampanj

Bli medlem och prova våra klasser under två månader.
Bli medlem och få ständig tillgång till alla våra gruppaktiviteter, både yoga, meditation och träning, samt rabatt på inträde till spa och behandlingar.

  • Sommarkortet ”Träning” 595 kr
    Giltigt fr. 1 Juli. Här ingår alla klasser förutom sparitualer, bastuceremonier och masterclasses. Entré till spa ingår ej men du kan köpa spaentré till rabatterat pris. 
  • Sommarkortet ”Träning + Spa” 995 kr
    Obegränsad tillgång till både klasser och spa alla dagar i veckan. Även sparitualer, bastuceremonier och masterclasses.

Läs mer om medlemskap >>>

Andrum Spa & Wellness Club

Bli medlem

För dig som vill besöka oss ofta finns möjlighet att bli medlem och få ständig tillgång till alla våra gruppaktiviteter, både yoga, meditation och träning, samt inträde till spa och rabatt på våra behandlingar.

Vi erbjuder följande medlemskap

  • Träningsmedlemskap fr. 300 kr/mån
    Här ingår alla klasser som sker i sal. Vattenträning ingår ej. Begränsad träning på lördagar.
  • Träning + Spa fr. 550 kr/mån
    Samtliga klasser ingår alla dagar. Tillgång till spa en gång i veckan. 
  • All Inclusive fr. 750 kr/mån
    Obegränsad tillgång till både klasser och spa.
 

Se ytterligare information, prislista och ansök om medlemskap här…

wellness

Aktuella gruppevents på Andrum Spa

Lugna Sköna Söndag

Yoga + meditation + vegetarisk lunch + spa Stiftsgården Åkersberg bjuder in till en söndag med fokus på återhämtning och uppladdning för både kropp och sinnen. 2

Read More »

Aktuellt schema