
Öppet hus på Andrum Spa
Vill du kombinera träning med härlig spa miljö?
Lördagen 30/11 kl 11-15
11.00-11.20 Express 18 – snabb, effektiv intervallträning
11.30-12.00 Core – stärkande och upplyftande
12.00-12.30 Zumba – ett ösigt danspass
12.35-13.15 Power Yoga – kraftfull och stärkande yoga
13.20-14.00 Yin Yoga – långsam och inkännande yoga
14.05-14.30 Mindfulness – landa med en skön stunds mindfulness
14.05-14.30 Aqua Cirkel – ett härligt, cirkelpass i utepoolen
14.35-15.00 Aqua Floating – avslappning på djup nivå i utepoolen
Maila andrum@akersberg.se för anmälan.
Begränsat antal platser