Andrums spa- & basturitualer
Tisdagar, 7 januari – 1 juni 2025
Yoga, meditation och bastu
På Andrum erbjuder vi varma, sköna och avslappnande klasser med utgångspunkt i och inspiration från yoga, meditation och bastutraditioner.
Klasserna är 15 minuter långa och med plats för max 8 deltagare per klass. Vi uppmuntrar dig att komma en stund innan för att få en plats
Endast för gäster som bokat dagspa.
Helt gratis. Inga förkunskaper krävs, välkommen precis som du är.
Tisdagar, 2 september - 16 december
Välkommen in i Andrums torrbastu för en njutbar stund tillsammans med eteriska oljor som hälls på de varma stenarna. Ångorna, örterna och värmen hjälper kroppen att slappna av, öppna upp och rensa ut. Med varsam användning av solfjäder sprider bastuvärden värmen och doften för en behaglig upplevelse.
Här får du möjlighet att landa i stillhet, låta dig guidas till avkoppling, mjukhet och ny energi för både kropp, sinne och själ.
Mjuk och mediativ yoga i vatten som helar. I 35 grader får både din kropp och ditt inre mjukna. Vattnet hjälper oss med både balans och avslappning. Passar alla, du är välkommen som du är.
Välkommen in i Andrums torrbastu för en njutbar stund tillsammans med eteriska oljor som hälls på de varma stenarna. Ångorna, örterna och värmen hjälper kroppen att slappna av, öppna upp och rensa ut. Med varsam användning av solfjäder sprider bastuvärden värmen och doften för en behaglig upplevelse.
Här får du möjlighet att landa i stillhet, låta dig guidas till avkoppling, mjukhet och ny energi för både kropp, sinne och själ.
Upplev total avslappning i vatten. Tyngdlöshet, värme och mjuk musik hjälper dig att släppa taget. En unik upplevelse under bar himmel.
