Kul och spännande konferensaktivitet med Qi Gong
Med utgångspunkt i Qi Gong, som kan beskrivas som en kombination av “Yoga i rörelse” och
“Mindfulness” får ni pröva traditionella kinesiska övningar för ökad förmåga till
bl.a. självkännedom, stresshantering, fokus, kreativitet och balans.
Ni kommer att interagera på ett nytt sätt mellan deltagarna likväl som ni kommer att göra er
egen upptäcktsresa. Karl Bergfors har 30 års erfarenhet av Tai Chi och Qi Gong.