Mjuk & stärkande yoga
17 december kl 9.30-13.00
med bastubad julspecial 18.30
Längtar du efter en stund av stillhet, en möjlighet att landa med ett lite långsammare andetag och omsorgsfulla rörelser? Då är det här en kväll för dig. En kväll där du får vila och bara vara, i värme.
Under yogan får du gott om tid att mjukna, vila och bara vara. Vi varvar stillsamma rörelser, aktiva positioner, stärkande energigivande flöden, djupa långsamma andetag och avslutar med en skön, liggande djupavslappning.
Mjuk och meditativ yoga: 125kr
Med Bastupaket: 295kr
Börja med bastubad
Välj om du vill komma på bara Yoga eller om du vill börja kvällen med Bastubad och en kraftfull och värmande Basturitual, så kallad ”Auf Guss”.
Där Spavärden häller på eteriska oljor och använder olika verktyg för att sprida värmen och de välgörande ångorna för att sedan landa på yogamattan.
